久々の♪♪

ｇｒｏｗさんで、ヨガをしてきました☆

呼吸を整え、自分の体と対話しながら体を動かしていく。

とても心地の良い時間でした♪　

ｇｒｏｗさんは、いろんなジャンルのダンスレッスンをされていて、雑貨の販売なども

ありますので良かったら覗いてみて下さい(^O^)！！